ویژگی های عمومی
-
وزن250 گرم
-
پوستدارد
|
 |
|
|---|
تومان
افزودن به سبد خرید
تخمه ژاپنی نوعی آجیل و دانه خوراکی (یا همان تخمه هندوانه) است که از هندوانه ای معروف به هندوانه آجیلی بدست می آید.این هندوانه به علت طعم و مزه اش قابل خوردن نیست و به دلیل دانه های قرمزش کشت می شود تا محصول آجیل از آن بدست آید.
این تخمه در یکی از روستاهای اطراف دماوند به نام «جابان» که همسایه غربی سربندان بوده و ساکنان آن نیز از نژاد کرمانج هستند کشت و پرورش داده می شود و در واقع نام اصلی این نوع تخمه ؛ تخمه جابانی است.
تخمه جابانی با توجه به گونه های مختلف هندوانه اندازه های ریز و درشت دارد و می توان آن را به صورت بو داده و در طعم های نمکی (البته کم نمک) گلپر و آبلیمو) استفاده کرد.
1. در طب سنتی ایران تخمه ژاپنی دارای طبیعتی گرم و خشک است.
2. در هر 100 گرم تخمه ژاپنی 590 کالری انرژی وجود دارد. و در هر 10 عدد، 5 کالری انرژی نهفته است ؛ در هر چهار گرم آن 21 میلی گرم منیزیم و 29میلی گرم آهن موجود است. این تخمه همچنین دارای اسیدهای چرب اشباع نشده، کلسیم، روی و اسید فولیک نیز می باشد. و همچنین این تخمه 107 میلی گرم سدیم، 17 میلی گرم سدیم، 17 گرم هیدرات کربن، 31 گرم پروتئین در خود دارد
3. مصرف متعادل آن در درمان کم خونی مفید است.
4. مصرف متعادل تخمه ژاپنی اشتهاآور است و از سوء جذب جلوگیری می کند.
5. مصرف متعادل آن در درمان التهابات جلوگیری می کند.
6. کلسیم موجود در تخمه ژاپنی از پوکی استخوان جلوگیری می کند.
7. تخمه ژاپنی سرشاز ار پروتئین است.
8. اسیدهای آمینه ضروری موجود در این تخمه برای حفظ سلامت ماهیچه، تنظیم ترشح آنزیم ها و کمک به انتقال ریزمغذی ها به داخل سلولها ضروری است.
9. تخمه ژاپنی منبع غنی از اسیدها جرب اشباع نشده و مفید می باشد که مصرف برای همه بافتهای بدن و غشای سلول ها مفید است و بدن را در برابر بیماری های سکته قلبی و مغزی محافظت می کند.
10. مصرف تخمه ژاپنی کلسترول بد خون LDL را کاهش می دهد.
11. به دلیل آنتی اکسیدان موجود در این تخمه و دیگر ترکیبات موجود در آن مانع از ایجاد «غده پروستات» شده و از ابتلا به سرطان در آقایان جلوگیری می کند و یکی از تنقلات معذی برای آقایان به شمار می آید.
12. اسید فولیک موجود در آن در عملکرد بهتر مغز و کنترل سطح هوموسیستئین مفید است.
13. گرچه آهن موجود در این نوع تخمه زیاد است ولی تا حدودی آهن مورد نیاز بدن را تأمین می کند.
14. منیزیم موجود در این توع تخمه به حفظ سلامت و عملکرد اعصاب، عضلات از جمله قلب و استخوانها کمک می کند.
15. روی موجود در تخمه ژاپنی به متابولیسم بدن کمک می کند و خوب است بدانید که دستگاه بویایی و سیستم ایمنی بدن برای عملکرد خود نیاز به روی دارد.
مـضـرات تـخمه ژاپـنی
1. بهترین شیوه مصرف تخمه ژاپنی به صورت خام است به همین دلیل بو دادن این تخمه می تواند باعث افزایش میزان چربی شود. بنابراین اگر دچار چربی خون هستید، در مصرف تخمه ژاپنی جانب احتیاط را رعایت را کنید.
2. شور بودن تخمه باعث آسیب رساندن به دندانها شده و سبب تحلیل و ازبین رفتن آنها می شود و همچنین زمینه ساز تغییر رنگ دندانها نیز می شود.
3. مصرف تخمه ژاپنی برای کسانی که بیماری فشار خون دارند ممنوع است. زیرا میزان نمک این نوع تخمه بالاست. بنابراین استفاده از آن می تواند زمینه ساز افزایش فشار خون باشد.
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تماس بگیرید
تحویل اکسپرس
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت در محل
تضمین اصالت کالا
از تخفیف ها و جدیدترین کالاها باخبر شوید
ارسال
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
نظر کاربران در مورد: تخمه ژاپنی با کیفیت و اعلاء بسته 250 گرمی
اگر این محصول را قبلا خریده باشید، با وارد شدن به حساب کاربری خود، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن نظر جدید